Minge medicinala, 3 kg - import Austria
Fabricata din cauciuc, umpluta cu nisip, cu diametrul de 197 mm si greutatea de 3 kg.
O modalitate foarte populara de a ne activa forta explosiva sunt exercitiile cu mingea medicinala.
Avantajul mingii medicinale este acela ca, pe langa imbunatatirea fortei explozive, acesta reprezinta un adjuvant in cresterea flexibilitatii si tonifierii muschilor zonei.
Mingea medicinala este un accesoriu folosit frecvent in orice sala de fitness, deoarece ofera o varietate de modalitati de antrenament, pentru toate grupele musculare. Mingea poate fi folosita si in scopuri terapeutice